Was ist Wen-Do?

Wen- Do bedeutet übersetzt „Weg der Frau". Wen-Do ist eine körperliche und geistige Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungsart, welche 1972 als Präventionskonzept speziell von Frauen für Frauen und Mädchen entwickelt wurde. Wen-Do ist keine Kampfsportart, sondern arbeitet mit stärkenden Techniken und verbal-lösungsorientierten Ansätzen.

Wen-Do

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TAGE GEGEN GEWALT AN FRAUEN

25.11. - 10.12.

versteht sich als Schutz und Empowerment Raum für Betroffene.

In Wen-Do Kursen nehmen wir die Themen Selbstbehauptung und Selbstverteidigung ganz praktisch auf und entdecken wie viel Kraft in dir steckt. Wen-Do Kurse haben einen starken Alltagsbezug und setzen da an, wo Wen-Do dich unterstützen kann: Grenzen kennenlernen und setzen können, persönliche Erlebnisse besprechen und verarbeiten, eigene Stärken identifizieren und aufbauen.

Wen-Do Schnupperkurs für Mädchen (10 bis 13 Jahre)

Kursleiterin:

Stefanie Birrer, Wen-Do Trainerin

www.wendo-aargau.ch

Kleidung:

bequeme Kleider mit viel Bewegungsfreiheit, Schlafsack mitbringen

Unkostenbeitrag:

Fr. 20.00 / bitte Betrag genau mitbringen

Anmeldung:

Organisation:

per Mail an info@schikk.ch, max. 14 Teilnehmerinnen Trägerverein für Schüler-, Jugend- und Kinderkultur

Anmeldeschluss: 19.11.2024

Club Soroptimist Fricktal

www.soroptimist-fricktal.ch

Ansprechperson Pia Rothen